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食欲の秋

日に日に肌寒くなってまいりました。 長袖になり上着を羽織り、体型が隠れる服装になり気が緩んでくる 食欲の秋・・・ 食べ過ぎたら、運動してカロリーを消費すればよいという事は だれでも知ってい…