皆さまこんにちは

本日は、女性と深く関係のある

月のリズムを利用した美容ケアをご紹介します。

実は、女性の身体と月は

ほとんど同じバイオリズムを刻んでいます。

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皆さまこんにちは。

日差しの強い日が続きますが、眼の日焼け対策はされていますか？

紫外線は｢肌老化の原因の約8割｣と言われています。

眼から入る紫外線は肌にとても影響します。

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皆さまこんにちは。

暑い季節はアイスクリームを

食べたくなる人も多いと思います。

実は選び方一つで美容や健康に

プラスになるものがあります。

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結婚式に向けて気になるのが美容と健康。

少し前から話題の白湯についてご紹介いたします。

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皆様こんにちは。

7月も半ばになり、これからの暑い季節には

夏野菜の代表であるさっぱりしたトマトが食べたくなりますね。

「食べる日焼け止め」とも言われる

美肌効果のあるリコピンが多く含まれているのも嬉しいところ。

そんなリコピンを上手に摂取出来る方法をご存知ですか？

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皆様こんにちは。

梅雨に入りジメジメと湿気を感じるようになりましたね。

この時期は普段以上に髪が反応してしまい、何だかきれいにまとまらず

気分が下がってしまうのですが、皆様はいかがでしょうか？

今年こそは朝に整えた状態をキープさせたい！と思い方法を調べてみました。

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