色と健康は実は切っても切り離せない密接な関係があるそうです。   疲れているのになぜか眠れない。 会議中や試験前に一生懸命になっているけれど、つい眠くなってしまう。 なんとなく気…

本日は日差しが強く暖かな一日となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 最近は日に日に日が長くなり、スギやヒノキの花粉が発生しています。 くしゃみや鼻水だけではなく、肌荒れにもご注意…

皆さんこんにちは。 暖かくなったと思ったらぐっと冷えこんだりと、気温が安定しないこの時期。 この時期は、体調を崩しやすいのでお気を付け下さい。 そこで今、ヘルシー志向な女性のあいだで話題と…

こんにちは。   大切な結婚式の日。 花嫁姿をより美しく見せたい！と ブライダルエステなどに通われる花嫁様も 多くいらっしゃる事と思いますが、 本日は、お家で簡単にできる二の腕エ…

2月に入り、春にお式をされる方のお採寸や最終フィッティングのお打ち合わせが多くなって参りました。 普段自分自身では気付きにくい姿勢や体の歪み。 花嫁様の後ろに立ってサイズを測っていると、そ…

洋服で体型が隠れる冬場、油断してつい食べ過ぎて体重が増えがちに・・・ 春に向かい、少しずつダイエットを始めましょう。 朝食を工夫して余計なカロリー摂取を防ぐダイエット法・・・