皆さまこんにちは

3月は暖かい日中があったり、

夜はまだまだ寒かったりと

気温の差がとても激しい時期ですね。

この寒暖差で体調を崩す人も多くいますが、

お肌の水分と油分のバランスも崩れがちになっているのです。

この時期は乾燥肌になりやすいと言われています。

スキンケアの見直しがとても大事になってきます。

…Read more

皆様こんにちは。

コロナによる生活の変化からか、以前より疲れが取れにくくなった気がしています。

湯船に浸かるようにしたり寝る前のスマホいじりを控えてみたり

安眠へ繋がるように色々試してみても、朝起きた時に何かすっきりしない､､､

という状態が続いていました。

そこで、気になっていたラベンダーオイルを使ってみたのですが

これが効果がある気がする！と感じたので少し紹介させていただきます。

…Read more

皆さまこんにちは

花粉の季節が近づき、肌荒れも心配になってきますね。

この時期に欠かせない保湿成分があります。

それは、『セラミド』です。 …Read more

今週は暖かな週末ですね。

今年のバレンタインデーは日曜日という事もあり

ご結婚式ではプチギフトなどにチョコレートを選ばれた方も多いのではないでしょうか？

日本では「女性から男性にチョコレートを贈る日（愛を伝える日）」

というのがポピュラーですが、海外では異なったイベントのところも多いそうですね。

…Read more

皆さまこんにちは

今年の節分は2月２日でしたね。

本日２月３日は大豆の日です。

節分の日になることも多い3日は大豆の日となったそうです。

大豆は女性に嬉しい栄養素の一つです。 …Read more

まだまだ寒い日が続いていますが、今年は2月2日が節分

そして明日2月3日が立春なので、暦上ではもう春を迎えます。

日中は暖かさを感じる日もありますし、今週には花粉が飛び始める予報も出ているので

日常でも少しずつ春が近付いているのかもしれませんね。

…Read more