今朝は上着がないと寒さを感じるほどでしたね。

なんと11月下旬ほどの気温だそうです。

季節の変わり目は特に、気温差で体調を崩しやすくなりがちですよね。

特に近年増えているのが、寒暖差や雨による気圧の変化による頭痛。

雨の前や雨の日に憂鬱を感じる方も多いのではないでしょうか？

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