皆様こんにちは。 過ごしやすくなり、運動を始めるのにもってこいの季節になりました。 運動が苦手な方でもウォーキングなら、手軽に始められるのではないでしょうか？ ウォーキングは、有酸素運動と…

ウェディングドレスを着るために 花嫁の皆様の多くは、日焼けに気を付けお肌のお手入れに力を入れていることでしょう。 でも今日はお肌ではなく「歯」のお話。

皆さま　こんにちは 朝晩、涼しくなってまいりましたが 朝目覚めが悪い、とお悩みの方はいらっしゃいませんか？ そこで、朝シャワー

朝晩の冷え込みが、秋を感じさせる季節になりました。 秋のお式の方は、今が一番忙しい時期ではないでしょうか？ そんなお忙しい毎日を過ごしていらっしゃるお客様から、素敵な体ケアを伺いましたので…

皆さま、こんにちは。 永遠のテーマ、ダイエット。たくさんのダイエット方法があふれていますが 面白い記事がありましたので、ご紹介したいと思います・・・ それは、

美容と健康の為に、適度な運動は必須ですが こんなに暑いと体を動かすのも億劫になりがちですね。 でも、こんな時期でも快適に運動できる場所といえば…