９月に入り気温が少しずつ落ち着いてきましたね。

これから本格的に秋を迎えますが、今時期は

夏の疲れを引きずりやすい時と言われています。

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皆様こんにちは。

猛暑日に堪える日々が続いておりますが、

皆様体調は崩されていませんか？

この時期は、朝に味噌汁を飲んでいただくことをおすすめ致します◎

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みなさまこんにちは。

春は歓迎会や新しい仲間とのご飯会など、

外食が増えることも多くなりますね。

そんな日が続く春にお家ではデトックス効果のある

お食事はいかがでしょうか？

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皆様こんにちは。

健康や美容の為に、普段から意識的に水を飲まれている方が

多くいらっしゃるかと思います。

一日に約1.5ℓ～2ℓの量、これは良く耳にしますが、

水を飲むのに良いと言われている時間帯があるのをご存知でしょうか？

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撮影やプレスでも大活躍している

LAZAROのドレスをご紹介致します♥

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皆さまこんにちは

日差しも暖かくなり、桜も満開の季節になりましたね。

春野菜といえば「菜の花」。

ビタミンCはほうれん草の3倍以上、β-カロテンはピーマンの5倍と

栄養がぎっしりつまっています。

本日は、美肌・美容効果に優れた菜の花についてご紹介をいたします。 …Read more