早いもので１１月も折り返し地点となりましたね！

日の入りが早くなったり、今秋から気温も一段と下がって

冬が近づいてきているなと感じます。

お昼が短くなるこれからの季節は、体や心の不調を感じられる方が多いそうです。

…Read more