日常に聴く音楽以外で、私たちの気持ちを落ち着かせてくれる癒しの音があります。

小鳥のさえずりや小川のせせらぎ、海や森、自然が生み出す音に触れると心が穏やかになります。

自然の音が心理的に心を癒す力がある事はよく知られていますが、日ごろ自然から離れて生活をしている人にとっては取り入れづらいもの。

そこで少し視点を変えて、雨音に耳を傾けてみてはどうでしょうか。

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