紫外線は肌に悪いとわかっていても、つい対策を忘れてしまうことはありませんか？

まだ春とはいえ、この季節から夏にかけて急増する「ＵＶ—Ｂ」は

肌の表皮に急激に作用するのが特徴で、少しの時間でも肌にダメージを与え

炎症を起こしたり、しみやそばかすを招きます。

まだまだ寒い日もありますが、4月の紫外線の量は真夏の頃とさほど変わらないんだそうです。

すぐに肌表面に現れない為、ついうっかり対策を忘れがちですが、

紫外線のダメージは確実に蓄積されていくので、

後で後悔しないためにも、今からしっかりと対策をしましょう！

帽子やサングラスなのでできるかぎり肌の露出を控え、

日焼け止めも朝だけでなくこまめに塗りなおしたり、

化粧崩れもしっかりと直してから外出することでかなり違うそう。

夏以降お式を控えていらっしゃる花嫁様は、半袖焼けなどしないように

十分にお気を付けください！

皆さんこんにちは。

爽やかな春の季節がやってきました。桜も見頃ですね♡

本日はアンチエイジングにお勧めのお茶をいくつかご紹介します。

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インポートドレスは後ろ姿も大胆なデザインのドレスが多くございます。

ドレスのご試着をされて初めてご自身のお背中を気にされる方も多いはず。

お背中はなかなかお手入れが回らないのが正直なところですよね。

暑い時期になるとより一層汗をかき、

背中のケアは難しく背中ニキビも出来やすくなってしまいます。

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皆さまこんにちは。

花粉の多い季節ですが、「花粉皮膚炎」という言葉をご存知でしょうか？

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みなさまこんにちは。

まだまだ寒い日が続き、暖かくなる日が待ち遠しいですね。

突然ですが、＜ホットヨーグルト＞はご存知ですか？？

ふつうはヨーグルトといえば、冷蔵庫で保管しそのまま食べることが多いかと思います。

もちろんそれだけでも腸内環境を整える効果はあるのですが、

温めることによって乳酸菌の働きが活発になり、老廃物が排出されやすくなるため

美肌効果も期待できるのだそうです！！

作り方はとても簡単で、電子レンジで約1分ほど温めるだけです。

（あまり温め過ぎると乳酸菌が死んでしまいます）

いろんなダイエットがありますが、これは簡単で続けられそうですね。

皆様もぜひチャレンジしてみてくださいませ♪

皆様寒い日が続きますがいかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。

外に出て体を動かす機会も減ってしまいますよね。

身近なもので動かずに体を維持していけたらとても良いですよね！ …Read more