皆さまこんにちは。

冬の季節にヘッドスパが最適なこと、ご存じですか？

冷えで血行が滞る冬は、

定期的な頭皮マッサージで頭皮への血行を促すことで冷え性が改善されます。

頭にはたくさんのツボと血管があります。

頭皮の血行が悪くなるということは

全身の血行が悪くなるということになります。

ヘッドスパで頭皮の血行が良くなると

全身の血流も良くなるので、

冷え性の改善につながります。

代謝が上がることで冷え性だけでなく

むくみも改善されます！

それから、入浴中にお湯で温めたタオルを頭に巻くと、

より頭皮の血行が促進されやすいそうです。

体の不調だけでなく、心のケアにもつながります。

毛穴に詰まった汚れを定期的にきれいに落とすだけでも、

頭の中でずっと悩んでいたものや、考えていたことがすっきりします。

自律神経も整うので、気持ちが和らぐ効果がすごくあります。

これから沢山決めることが増えていく花嫁様の息抜きにとってもおすすめです！