花嫁様のドレス姿で一番気を付けて頂きたいこと、

それは「姿勢」です。

ついつい猫背になってしまっていませんか？

ドレス姿の美しさは、姿勢で決まると言っても過言ではありません。

正しい姿勢のつくり方をお教えいたします。

①肩の力を抜く

②お腹を少しだけひっこめる

③あごを引く

④お尻に力を入れる

⑤肩甲骨を締める

この状態をキープしながら、歩いたり座ったりすると

美しい姿を保つことが出来ます。

慣れるまでは少し大変ですが、

大切な一日のため、今日から！がんばりましょう！！