皆様こんにちは。

早いもので来月には春がやってきますね。

暖かくなってくると花粉が心配になりますが、

皆様は鼻や目のかゆみだけではなく、お肌にも影響が出てしまいますか？

マスクで覆われているとはいえ、特に敏感肌の方なんかは

それでも花粉の刺激で赤くなってしまったりと、お肌がゆらいでしまいますよね。

化粧水を何回かに分けてたっぷり保湿をしてあげることで

お肌のバリア機能が高まり花粉の刺激からも守ってくれますが、

もし肌荒れが始まってしまったらとにかくお肌を優しく扱ってあげましょう！

顔の皮膚は薄い部分が多いので少しの摩擦でも刺激になってしまいます。

クレンジングのオイルやジェル、クリームなどをお肌に伸ばすときは

力が入りにくい薬指の指先でゆっくりと行い、

泡立てる洗顔料は専用のネットを使用して、もこもこの泡をお肌に乗せましょう！

泡の弾力で汚れを落とすイメージで、この時は指が当たらないようにしてみて下さい。

濡れたお肌はすぐに乾燥が始まってしまうので、洗い流した後は急いで保湿を！

無添加の化粧水等でもヒリヒリした痛みを感じるときは

ぜひ皮膚科でクリームを処方してもらって、両手いっぱいに塗ってから

そのまま顔に塗るようにしてみて下さい。

一日で効果は表れにくいですが、続けていくとお肌も回復してくると思います◎

他にも、身体にいい食事や生活リズムを心がけて

一日でも早くお肌が回復出来るようにしてみましょう！