皆様、こんにちは。

8月も後半となり、夏も終わりに近づいて参りました。

夏が終わると、紫外線で髪がパサパサになっているなんてこともありますよね。

女性にとって大切な髪。お式当日も完璧な状態で迎えるために、

本日は、傷んだ髪のケアについてご紹介致します。

１．食べ物で体の中からケア

傷んだ髪の再生に重要なのは、大豆、肉、魚などのタンパク質や

ビタミンA、ビタミンBが沢山含まれている緑黄色野菜です。

また、卵やレバー、牡蠣も良いとされているそうです。

２．枝毛を切る

枝毛になっている部分は、どんなケアでも直らないそうです。

トリートメントは髪を蘇らせるものではなく、良い状態を保つものなので、

切ってしまった方が良いでしょう。

３．マッサージケア

髪の毛はお肌よりも紫外線に弱いそうです。

シャンプー前に簡単にマッサージすることで、頭皮のトラブルが改善され、

血流が良くなり、健康的な頭皮を保てます。

夏の時期にダメージを受けた髪は、しっかりと早めにケアをして

大切なお式に備えましょう。