今回は美肌効果が高いお飲み物をご紹介致します。

人生の中で特別な一日である結婚式を、美しい肌で迎えたいとお思いになられていらっしゃいませんか？

結婚式当日へ向けて美肌作りを行うならば、一日の中で朝が最も効果があると言われております。

朝は、一日の始まりの大事な時間であるとともに、最もエネルギーを吸収しやすい時間でもあります。

まさに美肌作りにベストなお時間なのです！

そんな朝におすすめのお飲み物は、白湯です。

ただのお湯ではありますが、白湯は内臓機能を温める効果があり、消化作用を促進し、体内の老廃物を流す効果が期待できます。

また、便秘やむくみ解消にも効果があります。

便秘やむくみを解消し、体内から美しい肌作りを目指しましょう。

白湯とは逆に、朝の美肌作りにあまり適していないお飲み物もございます。

それは、カフェイン入りのお飲み物と、冷たいお水です。

カフェイン入りのコーヒーは、胃液の分泌が促進され、急な胃痛を引き起こす可能性があるそうです。

また、冷たいお水は起きたばかりの胃腸に大変負担をかけてしまいます。

美肌作りに効果的な朝のお時間に白湯一杯をお飲みになり、結婚式当日は人生で最も美しい肌で特別な瞬間を迎えましょう。