皆様こんにちは。

最近、バックスタイルが気になるとおっしゃる花嫁様が多いです。

正面のスタイルは勿論、バックスタイルも綺麗に着こなして頂きたいです！！

重要なのは、姿勢！！

姿勢を正して背中に筋肉がついてくると、代謝もよくなってくるので、自然な流れでぜい肉は落ちてきます。

普段から意識をして息を吸っておなかを引っ込め、内臓を上に持ち上げる感じにします。

肩を下に押し下げ、首の後ろを伸ばします、ヒップは力を入れてしめ、歩く時も常にこの状態をキープ！！！

始めはきついですが、慣れてくると楽になってきます♪

お背中が大きく開いたドレスが人気ですので、

是非試してみて下さい♡