乾燥の日々で「かかと」が、ガサガサコチコチの状態になっていませんか？

ストッキング履くときも、伝線しそうでヒヤヒヤ(ｰｰ;)なんてことも・・・

サンダルで脚の露出が多くなる季節が来る前に

そろそろ、かかとのケアが必要！

入浴後、柔らかくなったらかかとの 不要な角質を取り除いてから

保湿剤をたっぷりと塗り込みラップを巻き5分～10分程度放置して取る

（角質除去はあまり頻繁に行うのはNG。角質肥厚の原因になるので1週間に1度、または2週間から10日に1度程度）

日頃のお手入れは、綺麗になったかかとに保湿剤を塗って、靴下を履いたまま寝る

靴下は、つま先部分を切り落として、つま先を解放すると履いたままでも抵抗なく眠れそう
また、家で過ごすときも靴下を履く、裸足で靴を履かないようにするなどして裸足で過ごすのを避ける

家で裸足で過ごすことはかかとの乾燥原因に！

足元のお手入れ是非今日から

美は1日にしてならず！かっこよく、かわいくサンダルを履く為に頑張りましょう(^O^)